তুলনামূলকভাবে সম্প্রতি পর্যন্ত, একজন ব্যক্তি কম্পিউটার ছাড়াই করেছিলেন। বর্তমানে কম্পিউটারটি আমাদের কাজকে আরও সহজ করে তোলে এবং নতুন সম্ভাবনা খুলে দেয়। সন্দেহাতীত সুবিধার পাশাপাশি কম্পিউটারটি মানুষের স্বাস্থ্যের জন্যও যথেষ্ট হুমকিস্বরূপ।
প্রথমত, কম্পিউটারে দীর্ঘমেয়াদী কাজটি দৃষ্টিকে নেতিবাচকভাবে প্রভাবিত করে। অনেক লোক, মনিটরে কাজ করার পরে কিছুক্ষণ পরে চোখ, ব্যথা, ব্যথায় জ্বলন্ত সংবেদন অনুভব করতে শুরু করে। এটি অপারেশন চলাকালীন, চোখ থেকে মনিটরের দূরত্ব অপরিবর্তিত থেকে যায় এমন কারণে হয়, চোখের পেশীগুলি, যা আবাসনকে নিয়ন্ত্রিত করে, ধ্রুবক উত্তেজনায় থাকে। এছাড়াও, দীর্ঘায়িত কাজের সাথে এই ধরণের রোগের ঝুঁকি বাড়ে: মায়োপিয়া, হাইপারোপিয়া, গ্লুকোমা।
যারা কম্পিউটারে দীর্ঘ সময় ব্যয় করেন তাদের মধ্যে হেমোরয়েডের প্রবণতা বেশি থাকে। এই রোগের সময়, মলদ্বারের নীচের অংশের শিরাগুলি রক্ত স্থির হয়ে যাওয়ার কারণে তাদের মধ্যে রক্তপাত বিচ্ছিন্ন হয়ে যায়। এটি একটি অলৌকিক এবং બેઠাচারী জীবনধারা দিয়ে ঘটে। এছাড়াও, কম্পিউটারে কাজ করা স্নায়ুজনিত রোগের দিকে পরিচালিত করে। আঙ্গুলগুলি এবং হাতগুলি তাদের কাছে বিশেষভাবে উদ্ভাসিত হয়। দীর্ঘায়িত কাজের সাথে, নখদর্পণে অবিরাম জ্বালা হয়। একটি নির্দিষ্ট সময়ের পরে, এটি আঙ্গুলের সাথে সেরিব্রাল কর্টেক্সকে সংযুক্ত করে যে স্নায়ু পথগুলি হ্রাস করতে পারে। আঙুলের চলাচলে প্রতিবন্ধী সমন্বয় ঘটতে পারে।
কম্পিউটারে দীর্ঘ সময় বসে থাকার কারণে প্রায়শই মেরুদণ্ডের বক্রতা দেখা দেয়, যেহেতু কোনও ব্যক্তি অপেক্ষাকৃত স্থিতাবস্থায় দীর্ঘ সময় ব্যয় করে। শিশুরা এটির পক্ষে সবচেয়ে বেশি সংবেদনশীল। প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে, হার্নিয়েটেড ডিস্ক বিকাশ হতে পারে, যা শেষ পর্যন্ত সায়িকাটিকা বাড়ে। মাথা ব্যাথা প্রায়শই কম্পিউটারে কাজ করা থেকে প্রদর্শিত হয়। তারা সত্য যে খুব ভারী বোঝা মস্তিষ্কের উপর পড়ে থেকে উত্থিত হয়, overstrain প্রদর্শিত হয়। টিনিটাস, বমি বমি ভাব, মাথা ঘোরা হতে পারে। কম্পিউটার বিশেষত বাচ্চাদের মধ্যে কম্পিউটারের আসক্তি সৃষ্টি করে। অনেকে কাজ করার সময় একটি সাধারণ ডায়েট অবহেলা করে যা হজমে সমস্যা দেখা দেয়।
